새로운 친구를 사귀되, 옛친구를 소중히 하라 비타민 E나 C는 항산화작용은 있지만 산화한 것을 원상태로 환원시키는 힘은 없다. 그러나 셀레늄에는 이러한 작용이 있어서 치병에 효과를 더하게 된다. 셀레늄은 현미와 밀기울에 많이 들어 있는 성분이다. -김해용 먹는 떡에도 살을 박으라지 , 이왕 하는 일이면 모양 좋게 잘하는 것이 좋다는 말. 무릇 희롱하여 놀기만 하는 것은 이익됨이 없고, 오직 부지런한 것만이 공(功)을 이룬다. -명심보감 Advise with your pillow. (하룻밤 곰곰이 생각해 보아라.)오늘의 영단어 - squad : 팀, 단, 분견대오늘의 영단어 - ply : 구간을 운행하다, 부지런히 일하다오늘의 영단어 - induce : 꾀다, 권유하다, 유도하다오늘의 영단어 - squirrel : 다람쥐인정도 품앗이라 , 남도 나를 생각해야 나도 그를 생각하게 된다는 말.